リゾートスタイル ~ 島くらし

ヒルトンヘッドアイランドー東海岸リゾートでフツーに暮らす
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暮らし お役立ち品 1

 暮らしに役立つものは、なんでも試してみたい。
特に、食生活にかかわるものなら、なおさら試してみたい!ということで、最近我が家を訪れる方々の間でのベストセラーを、お勧めします。

ずばり、ダイエットしなくても正しい食品を食べれば痩せる!

「ネーミングって、とんでもないわ
「今までの努力は、なんだったんだ~
と、コメントはいろいろですが。。。アメリカでの食生活を見直す、とっておきの本です。

 左から、スーパーマーケット編、レストラン編、子ども向け食品編、2010年版。
読むと知識欲も満足しますが、豊富なカラー写真はスーパーマーケットでのお買い物に役立つ「眼からうろこ」の情報宝庫です。
 カロリー・脂肪分・塩分を中心に比較しているので、オーガニック食品や製法については言及していません。



これを読んでも我が家のアイスクリームは「高脂肪アイスクリーム」(オットのせいです!絶対!)ですが、やはりスーパーマーケットでは、カートの中身が随分かわりました!








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プロフィール

Kay Buckley

Author:Kay Buckley
 名古屋生まれの名古屋育ちが、東京で働く間にオットに出会い、アメリカ南東部の街で数年。2002年から東部屈指のリゾート地での暮らしがはじまりました。

 補習校教師、通訳、情報誌編集長などを経て、さて次はなにをしようかな?
ワン子との暮らしや、リゾート暮らし、旅行や食べ物の話を載せています。

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