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ぎっくり腰をなんと言う?

コメントのお返事がおくれてごめんなさい。

ぎっくり腰になりました。

お行儀悪く、足を組んでくしゃみしたとたん、

腰から足先まで、「ぱっき~ん!」と衝撃が走り...

ちなみに、こんな感じです。

Damn it! I pulled my back!


よい子のみなさんは、

I've got strained my back! とおっしゃって下さいね。


この言い方は「ぎっくり腰」の感覚から、ちょっとずれているような気がします。

「肩こり」がどんなものかわからない輩が多い国ですが、

「医学用語ではない言葉(症状)」の適応が、うまくいかない。

説明しても噛み合ない「日常の不都合」というのは、

面倒なものですっ!



ちなみにその日は、アイスパックをして一日。

沈痛パックを貼ってやすむこと、二晩。

ちょっと普通に歩けるようになっています。








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Comment

お大事に
編集
腰痛ってとても辛いものだそうですね。
ぎっくり腰の痛みは想像付かないけれど、
やっぱり歩けないくらい痛いのかな?
どうぞ無理はなさらずお大事に・・・。
2012年06月28日(Thu) 19:33
うげ・・
編集
うぎゃっ、Kayさんだいじょーぶー?!
ごめんなさい、大丈夫じゃないですよね?
でも思わず聞いてしまう日本人のワタシ(汗)

毎年ぎっくり腰してたプロのワタシに言わせると、
癖になりますから、無理せず、しっかり治してくださいねー。

ちなみにワタシは「おーしっ〇」とか「でー〇」とか叫んだような記憶があります。
ところで・・・ぎっくり腰がくせになると、
回りは2回目から同情してくれないのが一番やっかいです( ̄  ̄;)ゝ・・・
2012年06月28日(Thu) 19:51
No title
編集
辛いですね・・・。
お大事になさってください。

ぎっくり腰は無理せず、休んでいることが一番ですよ。
私はぎっくり頸によくなります・・・。
2012年06月28日(Thu) 22:55
No title
編集
こんにちは。
あっ!やっぱり、くしゃみ一発・・・ですね!!
よくあるシュチュエーションですけど・・・これは辛いわね。。。
静養一番です。お大事にしてください。。。
アメリカでは分りませんが、イギリスには、これや肩こりの
マッサージ法がありますよ。
2012年06月29日(Fri) 12:00
た、大変ですね!
編集
ギックリ腰は大変ですね。
私もトイレに行けない程傷めた事がありました。
早速友人にSOSで治療してもらい、助かりました。
我々は痛い腰には直接治療いたしません。
足です。足の外顆を刺激して下さい。
背中の筋の緊張が緩みますよ~お大事にして下さい。
キット旅行疲れですね。
休んで下さい~
2012年07月02日(Mon) 07:30
編集
こんばんは。もう回復されたでしょうか?本当に突然なるみたいですから…私は学生時代の方が腰が痛かった気がします。
とにかくお大事にして下さいまし!!
2012年07月03日(Tue) 10:27
Mayさんへ
編集
はい、元気に回復中です。
さすがに「ゴルフしようよ!」という程ではありませんが、ワン子のウォーキングも開始しました。

初日は歩けませんでしたが、シップを貼って次の日は、「甘やかせてはいけない!」と。同じ姿勢でいると、ちょいとつらかったですが、もう大丈夫!
心配させて、ごめんなさい!でした。
2012年07月03日(Tue) 13:37
Hanakoさんへ
編集
はい、みなさんにご心配いただいたのに、結構順調に回復しています。
なんだか、強度のぎっくり腰体験者に申し訳ないわ。。。。

> 毎年ぎっくり腰してたプロのワタシに言わせると、
> 癖になりますから、無理せず、しっかり治してくださいねー。
↑ それが、一番怖いですね~。で、徐々に『腰のストレッチ」でもはじめようかと。。。

> ちなみにワタシは「おーしっ〇」とか「でー〇」とか叫んだような記憶があります。
↑ おーしっ!(爆)でも、椅子から立ち上がって前傾姿勢で「ちょっとたんま~」っていう時が、妙にいや~な感じですね。。。ほんと、「妙齢の婦人にあるまじき姿」ってやつです。

> ところで・・・ぎっくり腰がくせになると、
> 回りは2回目から同情してくれないのが一番やっかいです( ̄  ̄;)ゝ・・・
↑ ジャンなんか、3日後にはもう普通だとおもっているんです。で、これ見よがしに掃除機持ち上げて「あたっ!」
「どうしたの?大丈夫?」
(大丈夫じゃないっ!これくらい、なんで持ってくれない訳よ?!)とおもいつつ、一々説明するのが面倒になるのが、やっぱり年の功?
2012年07月03日(Tue) 13:42
ラピスままさんへ
編集
親切なおことば。ありがとうございます~!

> ぎっくり腰は無理せず、休んでいることが一番ですよ。
> 私はぎっくり頸によくなります・・・。
↑ぎっくりくび、背中も伸ばせないじゃないですか!いや、それだけはやっぱりなりたくない。。。です。
ラピスままさん、お大事にしてくださいね。

体が自由に伸ばせないって、やっぱりストレスになりますねえ...これから、ヨガの「ワン子の伸びポーズ」とか練習しようかとおもっています。(爆)
2012年07月03日(Tue) 13:45
LaceyBlue さんへ
編集
> あっ!やっぱり、くしゃみ一発・・・ですね!!
> よくあるシュチュエーションですけど・・・これは辛いわね。。。
↑ そうそう、これまで「なんでくしゃみで、そうなるのよ?」と思っていました。が、なるんですね。
で、「ぱっきーん」と痛みが走ったところで、動けないのは情けないですね。
でも、回復が早いので「軽度ぎっくり腰」だったのか、とおもっているところです。

> 静養一番です。お大事にしてください。。。
↑これがまた、貧乏性だと落ち着かないんです。さっそくワン子とのウォーキング再開しました。でも、ストレッチもはじめなくっちゃ。

> アメリカでは分りませんが、イギリスには、これや肩こりの
> マッサージ法がありますよ。
↑ 洗練された国には、マッサージとかアロマセラピーとか「薬以外の体が喜ぶこと」があるんですね。
アメリカは「はい、薬!」という文化に、ちょっと嫌気がさしている今日この頃です。
2012年07月03日(Tue) 13:48
(井案)さんへ
編集
> ギックリ腰は大変ですね。
> 私もトイレに行けない程傷めた事がありました。
↑ これほどひどいぎっくり腰は、「正統派」(?)ですね。ワタシは2日程で動けるようになりました。
2日やすんだら、甘えさせてはいけないとばかり、ちょこちょこ動き始めましたから。。。処方箋の鎮痛消炎剤って、効き目大です!

> 早速友人にSOSで治療してもらい、助かりました。
↑こういうお友達がいると、本当に助かりますね。

> 我々は痛い腰には直接治療いたしません。
> 足です。足の外顆を刺激して下さい。
> 背中の筋の緊張が緩みますよ~お大事にして下さい。
↑ 体の「ここが効く」というツボ(?)は、思いも寄らないところにあるのですね。
早速試してみました。じつは字が読めなくて、ググりました(恥)。幾つになっても、学ぶことは沢山ありますね~!。で、マッサージしてみました。なんか、不思議な感じ(?)痛いけど気持ちイイと言うか。これは、やってもらうのが一番いい、と思うのですが、家のオットに説明しても『マッサージの感覚」が今イチわからないようです。。。肩たたきの気持よさ、もわからないのが、典型的アメリカンなんですね。(とほほ)
2012年07月03日(Tue) 14:28
オスカーさんへ
編集
はい!ちゃくちゃくと(?)回復しています。
というか、ウェッブサイトをあっちこっち見てみると、「甘やかしてはいけない」みたいなことが書いてあるんですよ。
で、鎮痛シップ薬をはって痛さがなくなったところで、ちょこちょこ動いていました。
この2日はワン子とのウォーキング再開です。ただ、同じ姿勢とか長時間歩いていると、腰に微妙な「疲れたサイン」がでますねえ。。。と、夕方に言い出すのはナマケモノの「家事やめた」というメッセージかも(爆)
2012年07月03日(Tue) 14:31












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プロフィール

Author:Kay Buckley
 名古屋生まれの名古屋育ちが、東京で働く間にオットに出会い、アメリカ南東部の街で数年。2002年から東部屈指のリゾート地での暮らしがはじまりました。

 補習校教師、通訳、情報誌編集長などを経て、さて次はなにをしようかな?
ワン子との暮らしや、リゾート暮らし、旅行や食べ物の話を載せています。

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